Cvičil jsem s novou instruktorkou – Její ruce na mém těle říkaly více než slova

Byl jsem stálým klientem posilovny už několik měsíců a mé tréninky byly už rutinou. Avšak toho dne, když jsem přišel na domluvenou sezení, dozvěděl jsem se, že můj předchozí trenér nebude dostupný a nahradí ho nová instruktorka. Opravdu jsem byl zvědavý, jak to bude vypadat. Jmenovala se Kasia a když jsem ji uviděl, musel jsem přiznat, že byla atraktivní. Měla přibližně dvacet osm let, byla vysoká, s atletickou postavou, dlouhými vlasy svázanými do culíku a oblečená v přiléhavém tréninkovém oblečení, které zdůrazňovalo každý sval a křivky jejího těla.

- Ahoj, jsi to Marek? Jmenuji se Kasia a budu tvou instruktorkou na dnes. Tvůj předchozí trenér mi nechal poznámky, takže vím, že se zaměřuješ na budování hmoty a vytrvalosti. Začneme solidní rozcvičkou a pak přejdeme k hlavním cvikům. Co ty na to? - zeptala se s přátelským, ale sebevědomým úsměvem.

- Zní to skvěle. Rád tě poznávám, Kasia. - odpověděl jsem a podal jsem jí ruku na uvítanou. Její dlaň byla teplá a suchá a stisk pevný.

Začali jsme deseti minutami rychlé chůze na běžeckém pásu, abychom zvýšili tep. Pak jsme přešli k dřepům s činkami. Stál jsem s nohama na šířku boků, držel závaží u ramen. Kasia přistoupila za mnou a pozorovala.

- Tvoje postura je téměř dobrá, ale musíš více vytlačit boky dozadu a nezaoblovat záda. Dovol, abych ti pomohla. - řekla a položila své ruce na moje boky.

Pocítil jsem její prsty tlačící na mé tělo, posouvající boky do správné polohy. Její dotek byl profesionální, ale něco ve způsobu, jakým její dlaně spočívaly na mně, způsobilo, že jsem pocítil náhlý záchvěv. Opravdu jsem byl překvapený, jak moc to ovlivnilo mé smysly. Poprvé jsem pocítil takový druh vzrušení během tréninku s instruktorkou.

- Ano, přesně tak. Drž hlavu v linii s páteří. - dodala a posunula ruce výš na moje ramena, aby napravila posturu. Cítil jsem její teplo skrz materiál trička, její blízkost byla intenzivní. Její tělo bylo těsně za mnou, mohl jsem cítit její dech na krku a lehkou vůni jejího parfému smíšenou s potem.

Pokračovali jsme cvičeními na horní část těla. Udělali jsme tlaky činek nad hlavu. Zatímco jsem držel závaží, ona stála vedle, rukou na mém lokti, řídila pohyb.

- Vytlač na výdechu. Dýchej rovnoměrně. Neblokuj lokty nahoře. - Její hlas byl klidný a povzbuzující. V přestávkách mezi sériemi jsme mluvili o cílech. Řekla, že ráda vidí pokroky svých svěřenců a že trénink není jen o těle, ale i o mysli.

- Vypadáš motivovaně. To je důležité. - řekla a její oči se setkaly s mými s intenzitou, která způsobila, že mé srdce bilo rychleji.

Pak jsme dělali planky a jiná cvičení na core. Ležel jsem na podložce a ona klečela vedle, její ruka na mém břiše, aby zkontrolovala napětí.

- Napni tady. Drž to po celou sérii. - říkala, její prsty lehce tlačící na mé svaly. Na konci protažení. Pomohla mi s protažením nohou. Sedl jsem si s nataženýma nohama a ona se naklonila, položila ruce na moje stehna a jemně tlačila dopředu, aby zvýšila protažení.

- Cítíš to ve šlachách? - zeptala se zblízka. - Ano, to je dobré. - odpověděl jsem a snažil se nemyslet na to, jak blízko byly její ruce k intimnějším oblastem. Po celé sezení, oba zpocení, jsme se domluvili na další.

- Zítra ve stejnou dobu? Budeme stavět na tom, co jsme dnes udělali. - řekla. - Rozhodně. - odpověděl jsem. Cestou domů jsem nemohl přestat myslet na její ruce. Byl to obyčejný trénink, ale něco v tom doteku bylo jiné. Něco, co ve mně probouzelo zvědavost a touhu. Opravdu jsem byl nadšený z dalšího setkání.

Uplynuly dva dny a opět jsem byl v posilovně na druhé sezení s Kasií. Opravdu jsem cítil vzrušení, když jsem vstupoval do sálu. Ona už čekala, oblečená podobně, se stejným sebevědomým úsměvem, který způsoboval, že se mé myšlenky vracely k předchozímu doteku.

- Ahoj Marek, připravený na víc? Dnes se zaměříme na nohy a protažení, abychom zlepšili mobilitu. Uvidíme, jak si poradíš s novými výzvami. - řekla a přistoupila blíže.

- Ano, jsem připravený. Chci vidět, co jsi připravila. - odpověděl jsem a snažil se zachovat profesionální tón, i když moje tělo už reagovalo na její přítomnost.

Začali jsme výpady s činkami. Zatímco jsem je dělal, ona stála blízko, rukou na mém boku, aby udržela rovnováhu a zlepšila posturu.

- Udržuj trup svisle. Tvoje přední noha by měla být v devadesátistupňovém úhlu. Nenech koleno jít příliš daleko. - říkala, její ruka posouvající se lehce nahoru a dolů po mém boku. Pocítil jsem, že její dotek je jistější než předtím, jako by testovala hranice.

Pak jsme přešli k cvičením na podlaze. Dělal jsem mosty boků a ona klečela vedle, rukou na mém břiše a stehně.

- Napni hýždě nahoře. Dobře, přesně tak. Drž to napětí. - Její dlaň spočívala déle na mém stehně, lehce masírovala po sérii. Cítil jsem teplo její dlaně skrz materiál šortek.

Mluvili jsme více než předtím. Řekla o svých vlastních trénincích a jak ráda má výzvy, které přimějí tělo a mysl pracovat společně.

- Líbí se mi, když klienti jsou otevření novým věcem a nebojí se blízkého kontaktu. To pomáhá při korekci. - řekla s jiskrou v oku. Pak protažení se stalo intimnějším. Pomohla mi s protažením adduktorů, kde jsem seděl s nohama v motýlku a ona přiložila ruce k mým kolenům, tlačíc je dolů.

- Uvolni se. Dovol mi pomoci. Dýchej hluboce. - Její tělo bylo blízko mě, téměř přitisknuté k mým nohám. Pocítil jsem teplo její kůže a lehkou vůni jejího parfému. Pak mě požádala, abych si lehl na záda a ona zvedla mou nohu k protažení šlachy. Její ruce na mé lýtku, posouvající se výš na stehno, držíc nohu ve stabilní poloze.

- Dobře? Cítíš protažení? - zeptala se a dívala se mi do očí. - Ano, to je dobré protažení. - odpověděl jsem a cítil, jak napětí roste s každou sekundou. V určitém okamžiku, když pomáhala s jiným protažením, její ruka se posunula po mém břiše, zastavila se na moment déle než bylo potřeba.

Její dotek byl nyní zjevně smyslný, jako by slova nestačila k vyjádření toho, co říkaly její ruce. Poprvé jsem pocítil, že to není jen korekce techniky. Na konci sezení, když jsme byli sami v sále, řekla tiše:

- Jde ti dobře. Jsi velmi pružný a poslušný instrukcím. Možná příště uděláme něco víc, pokud budeš chtít.

- Zní to dobře. Opravdu dobře. - odpověděl jsem, nevěděl přesně, co tím myslí, ale moje tělo vědělo. Vrátil jsem se s myšlenkami plnými jejích dlaní, tepla a blízkosti. Napětí mezi námi bylo nyní hmatatelné a nešlo ignorovat.

Po druhé sezení jsme nešli hned domů. Sál byl už prázdný, světla při tlumená a Kasia zamkla dveře na klíč. Opravdu jsem cítil, že to je okamžik, kdy slova nejsou potřeba. Stáli jsme blízko sebe, zpocení po cvičení, a její oči říkaly vše.

- Víš, že tvůj dotek také říká více, než si myslíš. Ty ruce na mém těle... to nebylo jen zlepšování formy. - řekl jsem tiše.

- Já to taky cítila. Od prvního dne. Nechtěla jsem to uspěchat, ale teď... už nemůžu déle předstírat. - odpověděla a přistoupila ještě blíže. Její dlaně spočinuly na mé hrudi, tentokrát bez výmluvy cvičení.

Vášnivě jsme se políbili. Její rty byly měkké, ale plné hladu, jazyk se splétal s mým v vášnivém tanci. Odsunula se na chvíli, sundala svůj top, odhalujíc plná prsa v černé sportovní podprsence. Sundal jsem tričko a ona přejela dlaněmi po mém břiše, scházejíc níže.

- Chci tě teď. Tady. Bez dalšího čekání. - řekla a její dlaň se sevřela na mém rostoucím vzrušení skrz šortky. Rychle jsme se zbavili zbytku oblečení. Leželi jsme na podložce, její tělo přitisknuté k mému. Lízal jsem její krk, prsa, sát bradavky, až zasténala. Její ruce bloudily po mém těle, masírovaly svaly, které dříve upravovala.

Odsunula mě lehce a sklonila hlavu, vzala mě do úst. Její jazyk mě obkružoval s dovedností, hluboce ssal a já cítil, jak se mi třesou nohy. Poprvé jsem pocítil takovou intenzitu, když její dlaně masírovaly moje stehna zároveň.

- Vstup do mě. Chci tě cítit. - zašeptala a lehla si na záda a rozkročila nohy. Vsunul jsem se do ní pomalu, cítíc, jak je mokrá a těsná. Začali jsme rytmicky, její nohy se obtočily kolem mých boků. Pohybovali jsme se stále rychleji, její nehty se zabodly do mých zad.

- Silněji. Ano, přesně tak. - sténala a já jsem vsunul ruku mezi nás, třel její klitoris. Její tělo se třáslo, když poprvé došla, stahujíc se kolem mě. Změnil jsem polohu, postavil ji na čtyři. Vstupoval jsem do ní zezadu, držel za boky, které jsem dříve korigoval. Každý vjem byl hluboký, její sténání naplňovalo sál.

Došel jsem brzy po ní, naplňujíc ji, zatímco křičela moje jméno. Leželi jsme pak spleteni, těžce dýchajíc.

- To byl nejlepší trénink v mém životě. - řekla s úsměvem, hladíc mou hruď. - I v mém. Chci více takových sezení. - odpověděl jsem. Od toho dne se naše tréninky staly něčím mnohem intimnějším, ale vždy se stejným principem: její ruce říkaly více než slova.