Ushtrova me Instruktoren e Re – Duart e Saj në Trupin Tim Thonin Më Shumë se Fjalët

Isha klient i rregullt i palestres prej disa muajsh dhe trajnimet e mia ishin tashmë rutinë. Megjithatë, atë ditë, kur erdha për seancën e caktuar, mësova se trajneri im i mëparshëm nuk do të ishte i disponueshëm dhe do ta zëvendësonte një instruktore e re. Vërtet isha kurioz se si do të ishte. Emri i saj ishte Kasia dhe kur e pashë, duhej të pranoja se ishte tërheqëse. Ishte rreth njëzet e tetë vjeç, e lartë, me një trup atletik, me flokë të gjatë të lidhur në bisht dhe e veshur me një veshje të ngushtë trajnimi që theksonte çdo muskul dhe lakoret e trupit të saj.

- Përshëndetje, ti je Marek? Unë quhem Kasia dhe do të jem instruktoria jote për sot. Trajneri yt i mëparshëm më la shënime, kështu që di që fokusohesh në ndërtimin e masës dhe qëndrueshmërisë. Do të fillojmë me një ngrohje të fortë, dhe pastaj do të kalojmë në ushtrimet kryesore. Çfarë mendon ti? - pyeti me një buzëqeshje miqësore, por të sigurt në vetvete.

- Tingëllon shkëlqyeshëm. Më pëlqen që të njoh, Kasia. - u përgjigja, duke i shtrirë dorën për përshëndetje. Dora e saj ishte e ngrohtë dhe e thatë, dhe shtrëngimi i fortë.

Filluam me dhjetë minuta ecje të shpejtë në shiritin e vrapimit, për të rritur rrahjet e zemrës. Pastaj kaluam në squats me dumbbells. Qëndroja me këmbë në gjerësinë e ijeve, duke mbajtur peshën pranë supove. Kasia iu afrua pas meje dhe vëzhgonte.

- Postura jote është pothuajse e mirë, por duhet të shtysh më shumë ijet prapa dhe të mos rrumbullakosësh kurrizin. Më lër të të ndihmoj. - tha dhe vendosi duart e saj në ijet e mia.

Ndjeva gishtat e saj duke shtypur trupin tim, duke lëvizur ijet në pozicionin e duhur. Prekja e saj ishte profesionale, por diçka në mënyrën se si duart e saj pushonin mbi mua, më bëri të ndjeja një dridhje të papritur. Vërtet isha i befasuar se sa shumë ndikoi kjo në shqisat e mia. Për herë të parë ndjeva një lloj ngacmimi të tillë gjatë një trajnimi me një instruktore.

- Po, pikërisht kështu. Mbaje kokën në linjë me shtyllën kurrizore. - shtoi, duke lëvizur duart më lart në supet e mia, për të rregulluar posturën. Ndjeva ngrohtësinë e saj përmes materialit të bluzës, afërsia e saj ishte intensive. Trupi i saj ishte pikërisht pas meje, mund të ndjeja frymën e saj në qafë dhe një aromë të lehtë të parfumit të saj të përzier me djersë.

Vazhduam me ushtrime për pjesën e sipërme të trupit. Bëmë shtypje dumbbells mbi kokë. Ndërsa mbaja peshat, ajo qëndronte pranë, me dorë në bërryl tim, duke drejtuar lëvizjen.

- Shtyj mbi nxjerrje. Merr frymë rregullisht. Mos i blloko bërrylat në krye. - Zëri i saj ishte i qetë dhe inkurajues. Në pauzat midis serive, biseduam për qëllimet. Ajo tha se i pëlqen të shohë përparimet e klientëve të saj dhe se trajnimi nuk është vetëm trupi, por edhe mendja.

- Duket se je i motivuar. Kjo është e rëndësishme. - tha, dhe sytë e saj takuan të mitë me një intensitet që bëri që zemra ime të rrahte më shpejt.

Pastaj bëmë planks dhe ushtrime të tjera core. Shtrihem në dyshek, dhe ajo gjunjëzoi pranë, dora e saj në barkun tim, për të kontrolluar tensionin.

- Shtrëngo këtu. Mbaje këtë gjatë gjithë serisë. - thoshte, gishtat e saj duke shtypur lehtë muskujt e mi. Në fund stretching. Ajo më ndihmoi me stretchat e këmbëve. U ula me këmbë të drejta, dhe ajo u përkul, duke vendosur duart në kofshët e mia dhe duke shtyrë butësisht përpara, për të rritur stretchin.

- E ndjen në tendinat? - pyeti afër. - Po, është mirë. - u përgjigja, duke u përpjekur të mos mendoj se sa afër ishin duart e saj me zonat më intime. Pas të gjithë seancës, të dy të djersitur, caktuam të ardhshmen.

- Nesër në të njëjtën kohë? Do të ndërtojmë mbi atë që bëmë sot. - tha. - Padyshim. - u përgjigja. Duke u kthyer në shtëpi, nuk mund të ndaloja së menduari për duart e saj. Ishte një trajnim i zakonshëm, por diçka në atë prekje ishte e ndryshme. Diçka që zgjonte tek unë kuriozitet dhe dëshirë. Vërtet isha i emocionuar për takimin e ardhshëm.

Kaluan dy ditë dhe përsëri isha në palestër për seancën e dytë me Kasinë. Vërtet ndjeva eksitim kur hynja në sallë. Ajo tashmë priste, e veshur ngjashëm, me të njëjtin buzëqeshje të sigurt që bënte që mendimet e mia të ktheheshin te prekje e mëparshme.

- Përshëndetje Marek, gati për më shumë? Sot do të fokusohemi në këmbë dhe shtrirje, për të përmirësuar lëvizshmërinë. Do të shohim se si do të përballesh me sfidat e reja. - tha, duke iu afruar më shumë.

- Po, jam gati. Dua të shoh se çfarë ke përgatitur. - u përgjigja, duke u përpjekur të mbaj një ton profesional, edhe pse trupi im tashmë reagonte ndaj pranisë së saj.

Filluam me lunges me dumbbells. Ndërsa i bëja ato, ajo qëndronte afër, me dorë në ije tim, për të mbajtur ekuilibrin dhe për të përmirësuar posturën.

- Mbaje trungun vertikal. Këmba jote e përparme duhet të jetë në kënd nëntëdhjetë gradë. Mos lejo që gjuri të dalë shumë larg. - thoshte, dora e saj duke u lëvizur pak lart e poshtë në anën time. Ndjeva se prekje e saj ishte më e sigurt se më parë, sikur të testonte kufijtë.

Pastaj kaluam në ushtrime në dysheme. I bëja urat e ijeve, dhe ajo gjunjëzoi pranë, me dorë në barkun tim dhe kofshë.

- Shtrëngo njëjtet në krye. Mirë, pikërisht kështu. Mbaje këtë tension. - Dora e saj pushonte më gjatë në kofshën time, duke masazhuar lehtë pas serisë. Ndjeva ngrohtësinë e dorës së saj përmes materialit të shorts.

Biseduam më shumë se më parë. Ajo foli për trajnimet e saj dhe se si i pëlqen sfidat që bëjnë që trupi dhe mendja të punojnë së bashku.

- Më pëlqen kur klientët janë të hapur ndaj gjërave të reja dhe nuk kanë frikë nga kontakti i ngushtë. Kjo ndihmon në korrigjim. - tha me një shkëlqim në sy. Pastaj shtrirja u bë më intime. Ajo më ndihmoi me shtrirjen e adductors, ku u ula me këmbë në flutur, dhe ajo vendosi duart në gjunjët e mi, duke i shtyrë poshtë.

- Relaksohu. Më lër të ndihmoj. Merr frymë thellë. - Trupi i saj ishte afër meje, pothuajse i shtypur kundër këmbëve të mia. Ndjeva ngrohtësinë e lëkurës së saj dhe një aromë të lehtë të parfumit të saj. Pastaj më kërkoi të shtrihem në shpinë, dhe ajo ngriti këmbën time për shtrirjen e tendës. Duart e saj në pulsin tim, duke u lëvizur më lart në kofshë, duke mbajtur këmbën në pozicion të qëndrueshëm.

- Mirë? E ndjen shtrirjen? - pyeti, duke më shikuar në sy. - Po, është një shtrirje e mirë. - u përgjigja, duke ndjerë se tensioni rritej me çdo sekondë. Në një moment, kur ndihmonte me një shtrirje tjetër, dora e saj u lëviz në barkun tim, duke ndaluar për një moment më gjatë se sa duhej.

Prekja e saj tani ishte qartësisht sensuale, sikur fjalët nuk mjaftonin për të shprehur atë që thonin duart e saj. Për herë të parë ndjeva se kjo nuk ishte vetëm korrigjim i teknikës. Në fund të seancës, kur ishim vetëm në sallë, tha me zë të ulët:

- Të shkon mirë. Je shumë fleksibël dhe i bindur ndaj udhëzimeve. Ndoshta herën tjetër do të bëjmë diçka më shumë, nëse do të duash.

- Tingëllon mirë. Vërtet mirë. - u përgjigja, duke mos ditur saktësisht se çfarë kishte në mendje, por trupi im e dinte. U ktheva me mendime plot për duart e saj, ngrohtësinë dhe afërsinë. Tension i midis nesh tani ishte i prekshëm dhe i pamundur për t'u injoruar.

Pas seancës së dytë nuk shkuam menjëherë në shtëpi. Salla ishte tashmë bosh, dritat të ulura, dhe Kasia mbylli derën me çelës. Vërtet ndjeva se ishte momenti kur fjalët nuk ishin të nevojshme. Qëndronim afër njëri-tjetrit, të djersitur pas ushtrimeve, dhe sytë e saj thonin gjithçka.

- E di që prekja jote gjithashtu thotë më shumë se ç'mendon. Këto duar në trupin tim... nuk ishte vetëm përmirësim i formës. - thashë me zë të ulët.

- Edhe unë e ndjeva. Nga dita e parë. Nuk doja ta shpejtoja, por tani... nuk mund të pretendoj më. - u përgjigj, duke iu afruar edhe më shumë. Duart e saj pushuan në gjoksin tim, këtë herë pa pretekst të ushtrimeve.

U puthëm me dhunë. Goja e saj ishte e butë, por plot uria, gjuha u ndërthur me të miën në një vallëzim pasional. Ajo u tërhoq për një moment, duke hequr topin e saj, duke zbuluar gjinjtë e plotë në një sytjen sportiv të zi. Unë hoqa bluzën, dhe ajo lëvizi duart në barkun tim, duke zbritur më poshtë.

- Të dua tani. Këtu. Pa më shumë pritje. - tha, dhe dora e saj u shtrëngua në ngacmimin tim në rritje përmes shorts. Shpejt u heqëm pjesën tjetër të rrobave. Shtrihem në dyshek, trupi i saj i shtypur kundër timit. I putha qafën, gjinjtë, duke thithur thithkat, derisa ajo rënkoi. Duart e saj endeshin në trupin tim, duke masazhuar muskujt që më parë i kishte përmirësuar.

Më largoi pak dhe uli kokën, duke më marrë në gojë. Gjuha e saj rrotullohej rreth meje me aftësi, duke thithur thellë, dhe unë ndjeva se më dridheshin këmbët. Për herë të parë ndjeva një intensitet të tillë, kur duart e saj masazhonin kofshët e mia njëkohësisht.

- Hyr brenda meje. Dua të të ndjej. - pëshpëriti, duke u shtrirë në shpinë dhe duke hapur këmbët. Hyra në të ngadalë, duke ndjerë se ishte e lagësht dhe e ngushtë. Filluam ritmikisht, këmbët e saj u mbështollën rreth ijeve të mia. Lëviznim gjithnjë e më shpejt, thonjtë e saj u ngjitën në shpinën time.

- Më fort. Po, pikërisht kështu. - rënkonte, dhe unë futra dorën mes nesh, duke fërkuar klitorisin e saj. Trupi i saj dridhej, kur arriti orgazmën e parë, duke u shtrënguar rreth meje. Ndryshova pozicionin, duke e vënë në katër. Hyrja në të nga prapa, duke e mbajtur nga ijet, të cilat i kisha korrigjuar më parë. Çdo shtytje ishte e thellë, rënkimet e saj mbushnin sallën.

Arrita menjëherë pas saj, duke e mbushur, ndërsa ajo bërtiste emrin tim. Pastaj shtrihem të gërshetuar, duke marrë frymë rëndë.

- Ky ishte trajnimi më i mirë në jetën time. - tha me një buzëqeshje, duke më fërkuar gjoksin. - Edhe në timin. Dua më shumë seanca të tilla. - u përgjigja. Nga ajo ditë trajnimet tona u bënë diçka shumë më intime, por gjithmonë me të njëjtin parim: duart e saj thonin më shumë se fjalët.